hai! Bagaimana kabarmu? Apakah Anda merayakan akhir pekan Hari Buruh dengan BBQ atau tenaga kerja (sebagai tenaga kerja yang sebenarnya memiliki bayi)? Saya menjalankan jangka panjang pada hari Jumat sejak saya akan pergi ke luar kota akhir pekan ini. Rencana itu jatuh dengan menit terakhir, namun saya senang saya telah mencoret daftar ‘yang harus dilakukan’ saya.
Hari yang indah untuk berlari! Saya suka itu.
Video terbaru saya
Hari Pelatihan Marathon 5
Marathon Training Running Blog – Jalankan Eat Repeat. Rencana Pelatihan Hari 5.
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 34 detik
Selanjutnya
Bagaimana melakukan latihan tubuh bagian bawah untuk pelari a
03:09
Hidup
00:00
08:21
04:34
Bahan bakar untuk perjalanan adalah makanan Cina malam sebelumnya. Ini adalah makanan pra-balapan pilihan saya. Saya menambahkan sekantong sayuran beku ketika saya mendapatkan rumah ini! Saya mendapat 2 produk kombo dan juga saya tidak ingin ‘menyia -nyiakan’ salah satu opsi hidangan saya tentang sayuran ketika saya memiliki beberapa di rumah.
Jadi pagi ini saya mendapatkan sebanyak yang dilakukan lari singkat sebelum sesi peregangan/yoga yang hebat.
Saya menabrak jalan sekitar 7 mil. Itu relatif lamban dan mantap dan saya berjalan sedikit ketika saya mendapat telepon telepon dari mamacita saya.
Ketika saya kembali, saya pergi ke lemari saya untuk mengambil satu lagi bra olahraga serta kemeja. (Saya biasanya modifikasi dari barang -barang super berkeringat ketika saya kembali dari lari sebelum saya meregangkan atau melakukan yoga.)
Tapi saya menemukan enam miliar semut mengalir ke tempat saya! Six.billion. (memberi atau menerima saya tidak menghitung semuanya)
Bu! Saya mengambil semprotan semut serta menyemprotnya serta mencoba mencari tahu dari mana mereka berasal. Ada garis besar mereka yang berasal dari celah -celah di lantai kamar tidur. Saya cukup yakin mereka datang dari lokasi tetangga – kemungkinan besar karena mereka menyemprotkannya ke sana!
Jenis hal yang buruk adalah mereka tidak menginginkan makanan, mereka menginginkan air sehingga mereka menuju ke kamar mandi serta area dapur di Browse of H2O. Jadi, alih -alih melakukan yoga, saya harus menawarkan dengan masalah semut. Saya menggunakan semprotan bug hippie – EcoSmart. Ini bekerja dengan sangat baik namun baunya masih kuat (peppermint serta minyak rosemary).
Dan ketika saya percaya saya berhasil – saya melihat beberapa semut di lemari! Saya melihat banyak dari mereka di dinding di belakang pakaian saya. Bu! Saya harus mengeluarkan semua pakaian saya dari lemari pakaian serta meletakkannya di tempat tidur saya jadi saya bisa membersihkan di sana.
Ada sedikit miskomunikasi meskipun dan juga Vegas percaya saya mengeluarkan semua barang sehingga dia bisa menutupinya dengan bulu. Fantastis.
Dia terlihat sangat menggemaskan saat dia tidur! Dia beruntung saya akan mencuci apa pun karena saya tidak ingin merasa seperti saya memiliki semut di sekitar pakaian saya. Saya gatal hanya percaya tentang hal itu.
Jadi, saya asumsi sudah waktunya bagi saya untuk melakukan satu lagi pakaian kapsul! mungkin juga, kan? Saya tidak meletakkan apa pun di lemari pakaian yang tidak ingin saya pakai. dan karena hampir musim gugur, saya percaya ini adalah waktu yang tepat untuk melakukan satu lagi pakaian. Apakah Anda beralih setiap musim? Saya tidak benar -benar membutuhkannya sejak saya online di California Selatan sehingga tidak seperti saya membutuhkan pakaian salju (atau apa pun telepon Anda menelepon mereka) namun saya menjadi dingin sepanjang waktu.
Karena saya sedang membersihkan sepanjang waktu serta diperlukan untuk keluar. Jadi, saya mengenakan beberapa kosmetik serta gaun malam dan juga keluar dari sana!
Perhatikan latar belakang di foto di bawah ini – pakaian saya kosong. Apakah Anda akan memperhatikan bahwa sebaliknya?
Saya benar -benar tidak akan memilikinya jika itu orang lain. Saya sangat tidak jeli.
Sekarang saya menyeruput merangsang mencoba untuk merehidrasi sebelum saya melakukan tindakan bersama dan juga mencoba menjadi produktif. Berbicara tentang itu-Limeade Stimulate adalah rasa jangka panjang sekarang, namun saya belum mencobanya-bukan? SR menyatakan dia tidak menyukainya namun saya biasanya suka barang jeruk nipis.
Penjualan Hari Buruh Fabletics: Indikasi untuk keanggotaan VIP & dapatkan pakaian pertama Anda seharga $ 15!
Pertanyaan: Apakah Anda mengganti pakaian setiap musim? Apakah Anda membuat lemari pakaian kapsul?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
SuratMembagikan
Teruslah dengan ini:
tidak pernah saya bermain untuk runner round 2
tidak pernah saya bermain untuk runner round 2
Tidak pernah saya bermain untuk pelari @runeatrepeat karena saya mengambil DNF pertama saya untuk Long Beach Marathon saatnya permainan! H
T&J tentang makan & binging intuitif, tips untuk berlari musim panas dan lebih banyak lagi!
T&J tentang makan & binging intuitif, tips untuk berlari musim panas dan lebih banyak lagi!
Menjalankan kepedulian makanan intuitif kebugaran fisik dan makanan serta jawaban. Tips untuk menjalankan musim panas, apa yang harus dilakukan jika Anda tertekan dan
Berjalan akhir pekan serta makan pembaruan
Berjalan akhir pekan serta makan pembaruan
Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki rekap cepat berlari akhir pekan ini, makan dan juga … mengulangi. Oh, dan juga saya terakhir listene
Top 5 Running serta pembaruan hidup serta 5 hari berjalan lebih cepat tantangan
Top 5 Running serta pembaruan hidup serta 5 hari berjalan lebih cepat tantangan
Halo! Saya merindukanmu! Apakah Anda bahkan memperhatikan bahwa saya sudah pergi? Tidak?? Saya mungkin diculik !! seseorang seharusnya memanggil p
Miles Secara Keseluruhan serta Terbaik di Februari 2021
Miles Secara Keseluruhan serta Terbaik di Februari 2021
tepatnya berapa mil yang Anda jalankan bulan ini? @Runeatrepeat Templat cerita Instagram untuk pelari. lari terbaik dan makan untuk
Berlari di Marco Island Florida 2021
Berlari di Marco Island Florida 2021
Tempat berlari di Marco Island Florida. Berlari tips untuk bepergian serta perjalanan pantai musim panas. Florida menjalankan blog dan
⚡ oleh Shareaholic
.
Leave a Reply